罗比·威廉姆斯 (Robbie Williams) 畅谈与社交焦虑的斗争：不断感到需要环顾四周

本文最后更新于 25 10 月, 2023

罗比·威廉姆斯 (Robbie Williams) 畅谈与社交焦虑的斗争：不断感到需要环顾四周

罗比·威廉姆斯勇敢地揭露了他与社交焦虑的斗争，并在遇到陌生人时表达了不适。

著名歌手罗比·威廉姆斯 (Robbie Williams) 在 Instagram 上发布了一篇坦诚的帖子，分享了他与社交焦虑症的持续斗争。这位 49 岁的艺术家坦言，在结识新朋友时会感到不舒服，并承认当他在公共场合时，他总是感觉有必要环顾四周。

寻找安慰和退出策略

威廉姆斯解释说：“如果事情不按照我的计划进行，那可能会非常具有挑战性。我在那些让我感觉舒服的地方找到了安慰，心里有退出策略。”这暗示他依赖熟悉的环境来减轻他在社交场合所经历的焦虑。

他进一步阐述了他在公共场所始终保持警惕的情况，并分享道：“当我外出时，我会不断地扫视周围的环境，预测谁可能会接近我。”这种高度警惕表明对潜在负面互动的根深蒂固的恐惧。

应对心理健康挑战

威廉姆斯不仅与社交焦虑作斗争，而且还以公开自己的抑郁经历而闻名。在描述自己的精神状态时，他承认，“很难给它贴上标签，但‘嗯’是描述我感受的最好方式。”这种坦率的描述展示了艺术家与心理健康的持续斗争。

除了抑郁症之外，威廉姆斯还面临着一种加剧他在社交场合焦虑的疾病。这种恐惧源于对人们可能不喜欢他的深深担忧。作为公众眼中的知名人物，他在控制焦虑方面面临着更大的挑战。威廉姆斯解释说：“作为一名名人，人们期望我能够始终保持开放和善于交际，并拥有这座令人惊叹的城市的市长的魅力。达不到这些期望会让人对人们对我的看法感到担忧和焦虑。”

与名誉和期望作斗争

名誉的压力只会加剧威廉姆斯与社交焦虑的斗争。全天候（24/7）处于公众视野中，几乎没有个人斗争的空间。威廉姆斯承认，“我像其他人一样努力驾驭这种存在，面对自己独特的考验。”他请求理解和同情，提醒世界名人也有自己的挑战和弱点。

这一启示揭示了认识和支持那些表面上看似成功但仍在与内心恶魔作斗争的人的重要性。威廉姆斯在讨论他与社交焦虑的斗争时表现出的脆弱性为我们上了一堂宝贵的同理心课，并提醒我们以同情心对待他人。

随着威廉姆斯继续分享他的旅程，希望他的诚实和开放能够激发关于心理健康的更广泛的讨论，并消除社交焦虑等疾病的污名。

罗比·威廉姆斯